HIDDEN SANCTUARY ART
|
ART MATERIAL LAB
|
ART MENTORSTVO
|
ART MENTOR BOX
|
PO NAROČILU
|
SLIKANJE = MEDITACIJA
|
2022 ...
Če bi me 7 let nazaj vprašali, kakšno službo si želim opravljati do konca življenja, bi vam rekla, da takšno, kot sem jo imela takrat - vodila bi tečaje risanja in slikanja v svoji slikarski šoli Odpikedoslike - v Ljubljani, Kranju in Kopru ... Oba otroka sta bila še majhna, z možem sva si uredila hišo na vasi, življenje je teklo svojo ustaljeno pot ...
A ves čas je bila nekje v ozadju tiha želja po POČASNEJŠEM TEMPU in da bi imela VEČ ČASA ZA DRUŽINO ... In ZASE. Na cesti sem preživela veliko ur, vsak dan prevozila nešteto kilometrov, čas je bežal neznano kam ...
In nekega dne, leta 2017, me je v avtomobilu presenetil napad tesnobe. Zdelo se je, da je prišel od nikoder ...
In potem je prišlo leto 2020 in svet se je ustavil.
To je bil trenutek, ko sem sestopila z vlaka.
A ves čas je bila nekje v ozadju tiha želja po POČASNEJŠEM TEMPU in da bi imela VEČ ČASA ZA DRUŽINO ... In ZASE. Na cesti sem preživela veliko ur, vsak dan prevozila nešteto kilometrov, čas je bežal neznano kam ...
In nekega dne, leta 2017, me je v avtomobilu presenetil napad tesnobe. Zdelo se je, da je prišel od nikoder ...
In potem je prišlo leto 2020 in svet se je ustavil.
To je bil trenutek, ko sem sestopila z vlaka.
Vesolje ves čas posluša in prišepetava: "Kaj si zares želiš v življenju?"
Ko smo bili majhni, so nas spraševali. "Kaj boš, ko boš velik/a?" Odgovarjali smo: "Zdravnik!", "Mehanik!", "Kuhar!", "Plesalka!", "Slikarka!", ... Kako drugače bi bilo, če bi nas vprašali - "Kakšno življenje si želiš ŽIVETI?"
7 let nazaj sem prihajala domov iz službe, ko sta oba otroka že spala. In neštetokrat sem se zalotila, da razmišljam o delu, ko sem bila z njima. In da razmišljam o njima, ko sem bila v službi.
7 let nazaj sem kot slikarska mentorica z veseljem in zanosom pomagala pri rojstvu neštetih risb in slik ... in ko sem končno imela svojih 30 minut za ustvarjanje doma, ni bilo prave energije ...
...
Svet se spreminja ves čas in spremembe so konstanta v našem življenju. Sami se odločamo, ali jih bomo sprejeli in rasli z njimi, ali pa se jim bomo upirali in trpeli ...
Vesolje ves čas posluša. In prišepetava: "Kaj si ZARES želiš v življenju?"
...
"Ko ti življenje da limone, naredi pomarančni sok." ;)
Ko v tvoje življenje vstopi otrok z motnjo avtističnega spektra, se pogled na življenje popolnoma spremeni. Spremenijo se prioritete, spremeni se predstava o tem "kako naj bi življenje potekalo", kaj je "normalno" in kaj ne ... Kar naenkrat se odprejo vrata v popolnoma drug svet.
Počasi in postopoma začneš spoznavati ta drugačen svet, poln čudenja, kjer zakoni gravitacije, logike in ostalih nevrotipičnih uteh nimajo mesta ...
In ta tvoj otrok postane tvoj največji učitelj:
7 let nazaj sem prihajala domov iz službe, ko sta oba otroka že spala. In neštetokrat sem se zalotila, da razmišljam o delu, ko sem bila z njima. In da razmišljam o njima, ko sem bila v službi.
7 let nazaj sem kot slikarska mentorica z veseljem in zanosom pomagala pri rojstvu neštetih risb in slik ... in ko sem končno imela svojih 30 minut za ustvarjanje doma, ni bilo prave energije ...
...
Svet se spreminja ves čas in spremembe so konstanta v našem življenju. Sami se odločamo, ali jih bomo sprejeli in rasli z njimi, ali pa se jim bomo upirali in trpeli ...
Vesolje ves čas posluša. In prišepetava: "Kaj si ZARES želiš v življenju?"
...
"Ko ti življenje da limone, naredi pomarančni sok." ;)
Ko v tvoje življenje vstopi otrok z motnjo avtističnega spektra, se pogled na življenje popolnoma spremeni. Spremenijo se prioritete, spremeni se predstava o tem "kako naj bi življenje potekalo", kaj je "normalno" in kaj ne ... Kar naenkrat se odprejo vrata v popolnoma drug svet.
Počasi in postopoma začneš spoznavati ta drugačen svet, poln čudenja, kjer zakoni gravitacije, logike in ostalih nevrotipičnih uteh nimajo mesta ...
In ta tvoj otrok postane tvoj največji učitelj:
|
|
Toplo priporočam ogled čudovitega animiranega prikaza, kako svet doživljajo osebe z avtizmom - Amazing Things Happen, Alexander Amelines.
Temu, čemur namenjamo svojo pozornost, namenjamo našo energijo, pravi dr. Joe Dispenza. Namesto osredotočanja na to, kaj vse naši otroci niso, česa vsega ne zmorejo, posvetimo raje pozornost temu, kaj VSE so in kaj VSE zmorejo.
Temu, čemur namenjamo svojo pozornost, namenjamo našo energijo, pravi dr. Joe Dispenza. Namesto osredotočanja na to, kaj vse naši otroci niso, česa vsega ne zmorejo, posvetimo raje pozornost temu, kaj VSE so in kaj VSE zmorejo.
Še vedno se - jasno kot beli dan - spomnim, kako sva z možem pred 7 leti sedela v ordinaciji gospe, specializirane za obravnavo otrok s spektroaavtističnimi motnjami. V pogovoru z njo sem navdušeno ugotavljala "kakšno darilo je A prinesel v naše življenje", koliko novih spoznanj, prebliskov, smeha, čudenja je prineslo to bitje v naš dom ... Pa me je vsa presenečena poslušala ... - na njenem obrazu se je videlo, da so jo moje besede presenetile ... In šele takrat sem prvič zares začutila, da so okvirji tega, kar otroke (kot je naš A) čaka v družbi, zelo ozki.
...
In zdaj, toliko let kasneje, globoko v sebi vem, zakaj sem mama temu otroku. Da svetu približam videnje sveta skozi oči osebe z avtizmom. Ker - strah se pojavi tam, kjer ni razumevanja druge strani. Bojimo se ljudi in stvari, ki jih ne poznamo.
V vsak nov odnos vstopamo s svojimi predzgodbami, s svojimi predhodnimi izkušnjami, podedovanimi vzorci, naučenimi odzivi.
Kjer je razumevanje in védenje, da si naš sogovornik na drugi strani - prav tako kot mi - želi biti slišan, viden, razumljen - ni prostora za strah.
...
In zdaj, toliko let kasneje, globoko v sebi vem, zakaj sem mama temu otroku. Da svetu približam videnje sveta skozi oči osebe z avtizmom. Ker - strah se pojavi tam, kjer ni razumevanja druge strani. Bojimo se ljudi in stvari, ki jih ne poznamo.
V vsak nov odnos vstopamo s svojimi predzgodbami, s svojimi predhodnimi izkušnjami, podedovanimi vzorci, naučenimi odzivi.
Kjer je razumevanje in védenje, da si naš sogovornik na drugi strani - prav tako kot mi - želi biti slišan, viden, razumljen - ni prostora za strah.
|
Da to lahko naredim sama, da se pripravim za izzive novega dne, si vsako jutro - preden se zbudi svet okrog mene - vzamem nekaj minut za meditacijo. Tako preprosto, a tako učinkovito orodje, da zavestno pričnem svoj dan s hvaležnostjo in prijaznostjo. Če sem jaz dobro - če skrbim za svojo dušo, če poslušam svoj notranji glas - potem sem umirjena, prisotna v trenutku; ta energija se prenese tudi na ljudi v moji bližini.
In če me zdaj vprašate, kakšno življenje si želim živeti?
In če me zdaj vprašate, kakšno življenje si želim živeti?
Ne vem, kaj bo prinesel nov dan.
Ne vem točno, kaj bom počela čez leto dni.
Vem le, da je vsak nov dan nova pustolovščina. Da je življenje dragoceno. Da sem tukaj in zdaj. In da lahko povsod uzrem zaklade, če si jih le drznem poiskati.
Ne vem točno, kaj bom počela čez leto dni.
Vem le, da je vsak nov dan nova pustolovščina. Da je življenje dragoceno. Da sem tukaj in zdaj. In da lahko povsod uzrem zaklade, če si jih le drznem poiskati.
POMEMBNOST SKRBI ZA DUŠEVNO ZDRAVJE
|
Razmišljam o tem, kako zelo se bojimo popolne Tišine ... kot da bi bili v njej soočeni z neznanim ... Toda, če res upočasnimo svoje življenje, naredimo premor, naredimo prostor ... nas pričaka Vesolje z odprtimi rokami.
In potreben je pogum, da odpreš srce in samo si.
Samo SI.
In potem končno povsem zaupaš tistemu notranjemu glasu, ki je bil nekoč le šepet ... zdaj pa je zvest spremljevalec.
...
Hvala vsem, ki ste z mano že vsa ta leta. ❤
Ki veste, kako pomembno je slediti svojemu srcu.
Ki veste, da je zdaj čas za več tišine, za potovanje navznoter, ki je v resnici največja pustolovščina, kar jih je.
In potreben je pogum, da odpreš srce in samo si.
Samo SI.
In potem končno povsem zaupaš tistemu notranjemu glasu, ki je bil nekoč le šepet ... zdaj pa je zvest spremljevalec.
...
Hvala vsem, ki ste z mano že vsa ta leta. ❤
Ki veste, kako pomembno je slediti svojemu srcu.
Ki veste, da je zdaj čas za več tišine, za potovanje navznoter, ki je v resnici največja pustolovščina, kar jih je.
|
"Če želiš delati dobre stvari, sledi temu, kar te resnično gane. Ob sebi imej skicirko in vanjo vsak dan beleži tisto, kar je v tebi nekaj premaknilo ... Te risbe beleži 6 mesecev ... na koncu bo to posnetek tvoje Duše ... tega, kar si ... in kar počni do konca življenja."
Iain McCaig
Iain McCaig
Hidden Sanctuary
Na tej čudoviti Zemlji nismo zato, da ves čas hitimo. Tu smo zato, da ga izkusimo v vsej polnosti in da ga so-ustvarjamo.
Ravno takrat, ko bi nekdo pomislil "Zdaj pa je res najmanj primeren trenutek za meditacijo" je v resnici - najbolj primeren trenutek za meditacijo. Namenoma se odločim, da upočasnim ... da se zavedam Tega Trenutka. Da se spet vrnem Domov.
Ko sledim svoji Radosti, izpolnjujem namen svojega Potovanja.
Ravno takrat, ko bi nekdo pomislil "Zdaj pa je res najmanj primeren trenutek za meditacijo" je v resnici - najbolj primeren trenutek za meditacijo. Namenoma se odločim, da upočasnim ... da se zavedam Tega Trenutka. Da se spet vrnem Domov.
Ko sledim svoji Radosti, izpolnjujem namen svojega Potovanja.
|
|
...
Postala sem bolj pozorna na to, kakšne zgodbe pripovedujem. Sebi in drugim. Razmišljam o zgodbah, ki so nam jih predali predniki ... Kaj predajam naprej svojim otrokom?
"Živimo v zgodbah, ki jih govorimo sebi", je rekel nekdo.
Čas, ki je poln izzivov, ponuja priložnost, da se ustavimo in naredimo Prostor za Tišino. In v tej Tišini bomo našli tisti pravi, globoki Mir, po katerem tako zelo hrepenimo.
In odgovore na vsa naša vprašanja.
"Živimo v zgodbah, ki jih govorimo sebi", je rekel nekdo.
Čas, ki je poln izzivov, ponuja priložnost, da se ustavimo in naredimo Prostor za Tišino. In v tej Tišini bomo našli tisti pravi, globoki Mir, po katerem tako zelo hrepenimo.
In odgovore na vsa naša vprašanja.
|
Zelo sem hvaležna, da si tu.
Hvala. ❤
Hvala. ❤
|
"Temu, čemur namenjate pozornost, namenjate tudi svojo energijo.”
Joe Dispenza